现在设计大家都会要求极简，喜欢简洁、扁平化的设计。那么喜欢极简设计的你你的生活方式是复杂还是极简的呢？今天我们就来探讨一下极简单主义的生活方式，极简的生活方式有什么好处呢？他会为我们带来什么呢？这样的极简生活方式你是否喜欢呢？下面就来列举几种极简的生活方式。

极简生活

常锻炼。

拒绝添碳酸饮料，喝白水和纯果汁。

少吃或不吃含有添加剂的食品。

衣着简约舒适不花哨。

慢生活。

信息极简

不去关注与自己无关的娱乐、社会新闻。

关注少而精，宁缺毋滥。时间线干净。

定期远离互联网、远离手机，避免信息骚扰。

精简信息输入源头，减少使用社交网络、即时通讯。少刷微博、朋友圈。

精简电子邮箱数量。

手机应用软件使用少而精，删除长期不使用的应用。

物质极简

将家中超过一年不用的物品丢弃、送人、出售或捐赠。比如看过的杂志、书，不再穿的衣服，早先收到的各种礼物或装饰品。

明确自己的欲望和需求，不买不需要的物品。

确有必要的物品，买最好的，充分使用它。

不囤东西，不用便宜货、次品。

用布袋，代替塑料袋和纸袋。

用一支好用的钢笔，替代堆积如山的中性笔。

用瓷杯、钢杯代替纸杯。

用电脑写东西，少用纸。养成纸质文件扫描、存档的习惯。

整合、精简电源线、充电设备。不重复购买电子产品。

精简出门行头，只带“身手钥纸钱”。

精简银行卡，仅保留一张借记卡一张信用卡。

欲望极简

了解自己的真实欲望，不受外在潮流的影响，不盲从，不跟风。

把自己的精力全部用在自己最迫切的欲望上，如提升专业素养、照顾家庭、关心朋友、追求美食等。

精神极简

了解、选择、专注于1-3项自己真正想从事的精神活动，充分学习、提高。不盲目浪费自己的时间与精力。

表达极简

写东西、说话，尽可能简单、直接、清楚。

多用名词、动词。少用形容词、副词。

工作极简

使用有效的GTD方法，不拖延。

及时清理电子邮件，不要让它们堆积起来。

一次只专注做一件事，尽可能不做Multi-task。

实践极简主义的方法、角度有很多，关键是要行动起来。

总结：

其实极简主义生活方式，是对自身的再认识，对自由的再定义。深入分析自己，首先了解什么对自己最重要，然后用有限的时间和精力，专注地追求，从而获得最大幸福。放弃不能带来效用的物品，控制徒增烦恼的精神活动，简单生活，从而获得最大的精神自由。